Cuidar da saúde masculina deve começar cedo e acompanhar as diferentes fases da vida. Aos 20, 40 e 60 anos, as prioridades mudam, mas o acompanhamento médico e os hábitos saudáveis continuam sendo aliados importantes para prevenir doenças e garantir mais qualidade de vida.
A dedicação à vida profissional pode fazer com que um homem atrase o cuidado com a saúde. Além disso, o medo de descobrir uma doença faz com que muitos evitem consultas. Por fim, a falta de orientação durante a juventude e a dificuldade de acesso são problemas destacados por especialistas.
Prevenção e saúde sexual na juventude
Na juventude, o foco da saúde masculina está na prevenção, na saúde sexual e na construção de hábitos que protejam o futuro. Os homens devem estar atentos à saúde sexual e realizar exames para detectar infecções sexualmente transmissíveis, conhecidas como ISTs.
Também é recomendada a vacinação contra o HPV e a realização de exames para investigar a fertilidade ou possíveis desequilíbrios hormonais, quando houver indicação médica. Começar a se cuidar desde cedo é a forma ideal para prevenir problemas na velhice.
Atenção à próstata a partir dos 40 anos
A partir dos 40 anos, a saúde masculina pede uma atenção maior à próstata e às alterações hormonais. Especialistas recomendam consultas urológicas e exames para investigar alterações, incluindo o câncer de próstata e a hiperplasia prostática benigna.
Nessa idade, também podem surgir problemas de desempenho sexual. As causas podem ser psicológicas ou estar relacionadas a alterações hormonais, exigindo uma investigação abrangente e uma avaliação geral da saúde para definir o tratamento adequado.
Acompanhamento rigoroso após os 60 anos
Depois dos 60 anos, o acompanhamento urológico deve ser mais próximo. Essa é uma fase de maior risco para o câncer de próstata, o que reforça a importância dos exames preventivos realizados com orientação médica especializada.
Ao mesmo tempo, é essencial ficar atento a doenças comuns nessa etapa da vida, como diabetes e pressão alta. O cuidado deve ser global, avaliando o estado geral do organismo para iniciar tratamentos o mais cedo possível, mantendo a prática de atividades físicas e uma alimentação balanceada.
Riscos do uso de hormônios sem prescrição
O uso crescente de hormônios, como a testosterona, sem prescrição médica traz sérios riscos à saúde. A reposição hormonal somente deve ser realizada em pacientes com sintomas evidentes e se forem constatados níveis baixos em exames laboratoriais.
Para mais informações sobre o assunto, consulte o portal Saúde em Dia para orientações completas sobre medicina preventiva e bem-estar.
Fonte: terra.com.br
