Após um período de descanso de quatro dias, o elenco do Botafogo retornou às atividades nesta segunda-feira (9/11). Os jogadores se reapresentaram no CT Lonier para dar início à preparação visando o próximo compromisso oficial na temporada.
A comissão técnica comandou atividades intensas para garantir a recuperação física e o condicionamento dos atletas. O planejamento estratégico do clube visa ajustar os detalhes necessários antes do confronto decisivo fora de casa.
preparação física no ct lonier
A rotina de recondicionamento físico foi dividida entre a academia e os gramados do centro de treinamento. Os profissionais do clube acompanharam de perto o desempenho individual de cada atleta durante os exercícios propostos.
O foco principal desta etapa inicial é recuperar o ritmo ideal de jogo após a pausa. A comissão aproveitou o momento para intensificar a carga de trabalho, combinando força, resistência e movimentação com bola.
foco total no duelo contra o corinthians
Com a reapresentação oficial concluída, o grupo direciona todas as atenções para a partida marcada para o dia 18, em São Paulo. O confronto exige máxima concentração e entrega do plantel alvinegro em busca de um resultado positivo longe de seus domínios.
Para acompanhar os bastidores da rotina de treinamentos, o clube disponibilizou imagens da atividade em suas plataformas oficiais, permitindo que a torcida acompanhe de perto os preparativos para o próximo desafio no campeonato.
Fonte: fogaonet.com
